お肌のお手入れをするために一生懸命念入りに
行っていること、自分では良いと思ってやっていることが
肌に負担を与えてしまっていること知っていますか💦？
やってはいけないこと
良いと思ってやっていること沢山あると思います。が
いくつかダメなもの紹介します。
・美顔ローラー
・洗顔ブラシ
・化粧水パッティング
・お顔マッサージ
・スキンケア時こすりながら塗る
全て肌に負担をかけるものばかり。肌に良い成分だから
しっかりスキンケア✨ゴシゴシ洗って洗顔！すべて逆効果です💦
老化の原因
その時の一瞬はマッサージ等により、お顔がきゅっと上がったり、
しわがうすくなったり目に見える効果はあると思います。
でも将来的なことを考えれば、触れば触るほど肌を伸ばし
すぎている＝たるみのにも繋がってしまうのです。また、シミの原因にもなります。
眼鏡をしていて丁度鼻にあたる部分にシミができてしまった方いませんか？
まぁこれは私の一例ですが…
触れれば触れる程シミが出来るというのは自分ですでに経験済みで((+_+))
エステとかお金がかかるものもたるみ、しみの原因に繋がるので
皆様ほどほどに…。私はエステには今のところ行く予定ありません。
メリットがない気がしてしまう…。
スキンケアの仕方
洗顔
汚れをしっかり落とさなければいけないとゴシゴシこするように
洗うのはNGです。洗顔料はケチらず使って、泡を沢山作りましょう！
後は泡をのせて手で泡をそっと動かすだけ☆手のひらが肌に直接触れないくらい
優しく行うのがベストです😊
でもそれだけだと、化粧が落ちない！って方もいらっしゃいますよね？
そのときはオイルクレンジングを使っても良いですが、ゴシゴシしない！
触れすぎない！を意識してください。私の場合はなかな落ちづらい
化粧品を使いたくないのでお湯で落ちるコスメを使用しています。
そして、W洗顔不要の洗顔料を使ってちょっとでも時短！大事！☆
化粧水・乳液
化粧水や乳液を塗るとき、手で直接がいいのか
それともコットンが良いのか気になったことありませんか？
実際はどちらでも効果は一緒なので、自分の好きなやり方でOK😊
ただし、優しく抑えてプレスするくらいが丁度。
パッティング等は肌に刺激を与えてしまって良くないので気を付けましょう！
また、化粧水等もったいないから少量で行うのはもちろん肌全体に行き渡らないので
良くないですが、だからといって、沢山使いすぎても変わらない、適量が一番です☆
まとめ
今まで、努力して行っていたものが肌に悪く
老化の原因になってしまっていたらショックですよね。
無駄な努力だったとならないために、今からでも遅くありません😊
肌にはなるべく触れないことを意識して、普段から生活を
することで、その時の一番良いキレイな自分を作ることができるでしょう。
